Что вас ожидает во время беременности?

Беременность – это довольно сложный физиологический процесс внутри матери, которые потребует от нее определенного ухода, а также следованию некоторых правил. С другой стороны, от вас не требуется каких-то других действий, поскольку природа все сделаем вместо вас, но что именно ожидает будущую мать, когда на тесте для беременности она увидит желаемые «две полоски»? Читать далее «Что вас ожидает во время беременности?»

Информация, которая будет полезна будущим матерям

Информация, которая будет полезна будущим матерям

Итак, первое, что хотелось бы сделать – это поздравить вы, ведь через некоторое время у вас уже народится ваш ребенок, наследник, которого ждет каждая семейная пара. Но, зачатие – это всего лишь начало всего тернистого пути, который вам придется пройти вместе со своим будущим ребенком, кроме того, вам потребуются определенные знания, касающиеся самой беременности, в сегодняшней статье мы попытаемся помочь вам советом и, вполне возможно, ответим на часто задаваемые вопросы.

Первое, что вам нужно – это посетить гинеколога, именно он сможет дать точный анализ того, действительно ли вы беременны. Также, он сможет помочь советом и скажет, что вам делать дальше, кстати говоря, желательно найти себе квалифицированного врача, ведь именно к гинекологу вы будете обращаться наиболее часто во время беременности и в послеродовой период. Кстати говоря, если у вас имеются какие-либо проблемы с мочеполовой системой, желательно посетить уролога, конечно, гинеколог тоже занимается лечением таких проблем, но первый врач работает в более узкой сфере, соответственно, может куда-более тщательно подойти к вашей проблеме.

Что же касается вашего физического состояния, то не стоит удивляться, если вы будете гораздо быстрее уставать даже выполняя обыденные дела: готовить еду, заниматься уборкой и так далее. Кстати говоря, если вдруг вам захочется вздремнуть, не нужно игнорировать такое требование вашего организма, ведь не следует забывать, что устает он куда-более быстро, чем до вашей беременности, ведь ему нужно поддерживать рост вашего будущего ребенка, его развитие.

В итоге хотелось бы предоставить еще один небольшой совет – старайтесь как можно чаще гулять на свежем воздухе, это позволит улучшить ваше настроение и при этом благотворно скажется как на вашем организме, так и на организме вашего малыша.

Основные проблемы со здоровьем, которые вы можете испытывать во время беременности

Основные проблемы со здоровьем, которые вы можете испытывать во время беременности
Каждой женщине хотелось бы, чтобы беременность проходила беспроблемно, при этом не отражалась бы на личной жизни, здоровье и, более того, на внешнем виде. Но, к сожалению, природа беременности такова, что вы в любом случае будете подвержены определенным не совсем приятным последствиям, начиная с зачатия ребенка и заканчивая его рождением. Правда, все это мелочи, особенно, когда знаешь, что скоро родится малыш, но все же подготовиться к этому более чем нужно.

Первое, что происходит с организмом женщины выливается в отсутствие менструации, именно по этому факту многие готовы диагностировать беременность, правда, некоторые болезни тоже могут повлиять на этот ритм, так что желательно посетить гинеколога или, как вариант, приобрести соответствующие тесты. Далее по списку идет токсикоз (тошнота, потеря аппетита и так далее), который настолько известен в культуре, что породил множество историй, включая различные анекдоты. Не стоит и удивляться, если у вас бывают периодические головные боли, но с другой стороны, что-то подобное может быть вызвано вовсе не беременностью, а другими причинами, включая влияние внешней среды, да и банальное повреждение не стоит исключать, может вы не так давно ударились головой об тумбочку или другой предмет? В любом случае, волноваться вряд ли нужно, особенно, если такая головная боль быстро проходит.

Подготовьтесь и к более быстрому уставанию, даже после проделывания обычных дел по дому вы можете быстро потерять свои силы, вас может клонить ко сну или просто возникнет желание пожелать на кровати – в этом также нет ничего необычного. Все это объясняется довольно просто: женский организм претерпевает серьезные изменения во время беременности, кроме того, малышу нужно чем-то питаться, поэтому нескромное количество полезных витаминов и минералов отдается именно ему.

Но как же лучше всего «перетерпеть» беременность, есть ли какие-то простые методы избавиться от всего этого? Как говорят: «зверь не такой уж и страшный, как его рисуют», все то, что случится с вами во время беременности быстро забудется, а чтобы облегчить организму его работу, старайтесь как можно больше дышать свежим воздухом, потреблять фрукты, овощи, забудьте о вредных привычках, которые в той или иной степени портят вашу жизнь, здоровье и, как факт, еще и здоровье вашего будущего малыша. Также отдыхайте тогда, когда организм требует этого.

Что вас может ожидать во время беременности?

Что вас может ожидать во время беременности?
Если бы беременность можно было охарактеризовать одним лишь увеличением животика, но на самом деле все куда сложней. Именно во время беременности происходит перестройка всего организма, включая физические изменения некоторых органов, а точней, измена их местоположения, но не стоит забывать и о гормональном балансе, который также в страдает, все это выливается в психологические изменения, из-за чего беременная женщина может измениться в поведении. Итак, как правильно подготовится ко всем изменениям и что еще из «новинок» вас ожидает?

Сперва хотелось бы поговорить о психологических изменениях, ведь они больше всего затрагивают отношения будущей семьи, как вариант, вам даже может потребоваться помощь психолога, с другой стороны, не обязательно посещать данного врача лично, на сегодняшний день существуют сайты, которые предоставляют подобную услугу. При этом, на вышеупомянутом ресурсе вы можете ознакомиться с проблемами других людей и, как вариант, помочь советом, ведь в большинстве случаев проблема попросту иллюзорна, и чтобы развеять эту самую иллюзию, может потребоваться одна лишь поддержка других людей.

Также, не забывайте, что во время беременности вы можете быть куда-более эмоциональным человеком, слезы по любому поводу – это не новость, кроме того, подобное уже накрепко вжилось в нашу культуру, встречаются даже анекдоты. Ваш возлюбленный в свою очередь должен понимать, что все ваши «выходки» придется перетерпеть и, если он эмоционально устойчив, то проблем в вашей молодой семье возникнуть не должно.

Кроме того, вам может казаться, будто ваш любимый человек не предоставляет вам должного внимания, тут стоит заметить, что именно на такие вопросы вы и сможете получить ответ, воспользовавшись услугами психолога или посетив соответствующий форум.

Чрезмерные физические нагрузки мешают забеременеть


Ученые уверенно заявляют, что женщины, которые круглосуточно доводят себя до физического и морального изнеможения, имеют проблемы с зачатием в несколько раз чаще, чем те, которые гораздо спокойнее относятся к своей работе и к жизни вообще.

Исследователи изучали состояние здоровья и режим дня около трех тысяч женщин, и в ходе своих наблюдений за ними пришли к выводу, что у довольно еще молодых женщин, которые изо дня в день испытывали переутомления на своей работе и дома, в большинстве всех случаев, в последствие обзаводились проблемами с зачатием, то есть не могли забеременеть.

Четверть всех испытуемых женщин, в возрасте моложе тридцати лет, которые ежедневно были привлечены к выполнению утомительной работы, так и не смогли забеременеть в течение целых двенадцати месяцев упорных попыток сделать это, в то время, когда нормальные показатели составляют всего лишь, примерно около семи процентов.

Делая обоснованные выводы из этих открытий, ведущие исследователи, уверенно утверждают и подтверждают фактами свои предположения, что избыточная, чрезмерная физическая активность, точно так же как и недостаточная, оказывает поистине отрицательное влияние на женский организм и в несколько раз уменьшают способность к зачатию. Женщинам, желающим забеременеть, предпочтительнее всего выбирать работу с умеренной физической активностью.

Они советуют всем женщинам, которые планируют забеременеть, хотя бы на некоторый период уменьшить физические нагрузки. И тем не менее, они добавляют, что практически всем женщинам, которые продолжали жить в том же ритме, забеременеть в конце концов удаётся.
В то же время, выяснилось, что всего лишь одна из трех женщин, в попытках забеременеть, старается выяснить наиболее благоприятные условия для зачатия.

Немного красного вина полезно для беременных


На данный момент датскими учеными проведено некоторые исследования и, зная их результаты, они абсолютно уверены, что алкоголь может приносить пользу для беременных женщин, но только притом условии, что употреблять они его будут исключительно в малых количествах.

Ученым удалось опросить более сотни тысяч будущих матерей на предмет их отношения к алкогольным напиткам. По прошествии семи лет после опроса, психологи протестировали тридцать семь тысяч ребятишек тех мам, которых ранее опрашивали. Как оказалось, эти дети, мамы которых при беременности не отказывали себе в нескольких бокалах вина в неделю, обладали более зрелым поведением, у они проще налаживали отношения со своими одногодками, по сравнению с детьми, чьи матери напрочь игнорировали алкоголь.

В нашей стране отрицательное отношение к алкоголю при беременности, ведь наш менталитет предполагает, что если ты начал выпивать, то делать это нужно до последней капельки. Но у европейцев другое отношение к спиртному. Например, во Франции все любят вино. Но, при этом не напивается никто. Там гораздо меньше алкоголиков, чем в нашей стране, и это притом, что французы выпивают ежедневно.

Просто европейцы умеют выпивать. Беременные женщины выпивают малое количество красного вина и рожают вполне здоровых детишек. Но, нашим людям опасно говорить о пользе алкоголя. Иначе многие могут неверно истолковать такое утверждение и начнут наряду с красным вином употреблять разнообразные сомнительные коктейли, вермуты, ликеры и другие напитки. Да несколькими бокалами за неделю может и не обойтись. Особенно для тех молодых мамочек, которые неожиданно для себя забеременели и еще совсем недавно посещали ночные клубы с обилием спиртного. Для такого контингента это заявлением станет только оправданием.

Подходите «трезво» к этому вопросу и знайте меру.

Выбор женской консультации

Выбор женской консультации
Любая будущая мама будете чувствовать себя спокойнее и увереннее, если она будет точно знать, что за ее здоровье отвечают настоящие профессионалы своего дела. И такие профессионалы есть, имя им – гинекологи, которые отвечают за процесс наблюдения над беременной женщиной. Впрочем, не все гинекологи являются профессионалами, есть и такие, из-за которых вместо спокойствия, может появиться стресс и нервные срывы, что естественно повлияет на здоровье плода. Есть и другие факторы, которые не зависят от специалиста. Так что же делать и кому доверить здоровье будущего ребенка, и какие нюансы при этом необходимо учитывать? Именно с этим мы и хотим вам помочь.

Итак, после того, как ввели родовой сертификат, каждая государственная женская консультация тут просто таки обязана принимать женщин в положении как из различных районов в пределах одного города, так и из других городов. А это значит, что вы имеете право выбирать между тем, какая именно женская консультация вам подходит, а какая нет.
Первое что необходимо решить в таком случае – это близость врача непосредственно от вашего места проживания. Если у вас есть удобный и комфортный транспорт, который доставит вас до необходимого места в любой момент и сможет делать это регулярно – можете пренебречь расстоянием. В противном случае необходимо искать клинику поближе.

Женские государственные консультации между собой обладают не таким уж большим различием в списке предоставляемых услуг, однако сами специалисты, которые в них работают, могут различаться, как по опыту, так и по подходу к работе. В первую очередь следует побеседовать с врачом и определить, вызывает ли он в вас расположение и чувство уверенности. Если нет – вряд ли вам будет комфортно наблюдаться у него. В общем, помните, что человеческие качества будущего врача очень важны.

Готовимся стать мамой. Часть 1


К любому событию нужно хорошенько подготовиться. А беременность – это очень важны период в жизни любой женщины, особенно первая. А что понимают под подготовкой к беременности?
Беременность – это состояние женского организма, абсолютно новое, когда она вынашивает в себе новую жизнь. При этом, изменения происходят вовсе не в угоду организму самой женщины, а в угоду этой новой жизни.
Причем, подготовка к беременности, это не столько социальная подготовленность у будущим изменениям, сколько физиологическая и психологическая. Для начала спросите себя – а готовы ли вы стать матерью? Готовы ли к тому, что в вашей жизни появится новый человечек, который будет отнимать у вас практически все свободное время, который будет требовать любви и заботы? Если готовы, то можете приступать к физиологической подготовке. Конечно, неплановая беременность тоже может случится, однако, если этого не произошло, а вы относитесь к людям, которые все планируют, то потратьте несколько месяцев на подготовку своего организма.
Для начала неплохо бы показаться терапевту, сдать необходимые анализы, и вообще поверить состояние своего здоровья. Если обнаружатся какие-то проблемы, то их следует устранить до наступления беременности, чем во время ее. При возникновении каких-либо проблем, терапевт может направить вас к другому специалисту, который поможет вам в их устранении. Особенно опасны для организма беременной женщины скрытые инфекции, которые имеют обыкновение обнаруживаться уже тогда, когда вы носите под сердцем новую жизнь. Чтобы этого не произошло необходимо определить состояние иммунной системы женщины.
Есть и определенный календарь прививок для тех, кто планирует стать матерью. Следуя этому календарю, вам в большинстве случаев удастся избежать неприятных последствий. При подготовке к зачатию необходимо проверить кровь на антитела, которые защищают организм от краснухи, особенно, если вы не болели в детстве. Если таковых нет, то лучше всего провести вакцинацию, так как в большинстве случаев при краснухе плод погибает. Вакцинацию следует проводить не менее, чем за 3 месяца до плановой беременности.

Готовимся к беременности. Часть 2


Не менее важным во время планирования беременности является и посещение гинеколога, который диагностирует возможные нарушения репродуктивной системы женщины. Если есть какая-либо угроза для будущего вынашивания ребенка, гинеколог посоветует женщине пройти курс лечения. Кроме того, если вы найдете хорошего врача до наступления беременности, он же может наблюдать вас и во время нее.
Также во время подготовки к беременности важно пройти еще целый ряд мероприятий. Так, необходимо посетить стоматолога, чтобы привести в порядок ротовую полость и зубы. Не менее, чем за три месяца до планируемого зачатия необходимо прекратить прием гормональных средств или вытащить внутриматочную спираль. В это время необходимо правильно питаться, отказаться от всех вредных привычек, так как это может неблагоприятно сказаться на плоде.
Разумеется, для того, чтобы правильно подготовиться к беременности, необходимо желать прибавления в семействе. Подготовка к плановому зачатию не должна восприниматься, как тяжкая обязанность – ведь вы подготавливаете свой организм к рождению новой жизни, частички себя.
Многие психологи советуют подготовить свое тело к будущим родам заранее, о есть укрепить мышцы пресса, спины, ног и рук. Дело в том, что плод растет достаточно быстро. Попробуйте повесить себе на живот пятикилограммовый рюкзак и походить с ним по дому хотя бы пару часов. Если мышцы спины слабые, то через некоторое время вы ощутите нешуточные боли в пояснице. Таким образом, во время подготовки к беременности важно хотя бы несколько минут в день уделять укрепляющим упражнениям, которые во время вынашивания плода и родов значительно облегчат вам задачу. Конечно, во время беременности гинеколог посоветует вам укрепляющие упражнения, но вы не сможете заниматься интенсивно, дабы не вызвать угрозу потери плода.
Кроме того, вам необходимо подготовиться и социально. На службе постарайтесь ко времени беременности завершить все важные дела – вам ведь не известно, как вы будете себя чувствовать в положении. А вот покупать одежду для беременных заранее не стоит. У многих женщин изменяются размеры груди, а у некоторых остаются прежними. Лучше всего отложить средства за время подготовки. Кстати, не помешает найти и какой-либо центр для беременных женщин, в котором вы будете готовиться в предстоящим родам.
Так что, подготовка к беременности – это не менее важный этап в жизни женщины, чем сама беременность. Постарайтесь, чтобы этот период был наполнен только радостным ожиданием, а не вызывал раздражение.

Бесплодие не приговор!


Иногда супруги мечтают о маленьком счастье, которое б поселилось у них в доме – о ребенке. Но счастье это обходит их стороной – беременность никак не наступает. Довольно часто в бездетных семьях, вместо того, чтобы вместе выяснить причину этого, супруги начинают обвинять друг друга.
Бесплодие – это не только вина женщины. Многих приводит в состояние шока такой диагноз – как мужчин, так и женщин. На самом деле действительно бесплодных людей не так уж и много, практически любая проблема подобного плана поддается лечению. Так что не стоит считать, что раз врачи сказали, что вы не можете иметь детей – это приговор, жизнь не имеет дальнейшего смысла. На само деле, это лишь руководство к действию.
Во-первых, нужно пройти тщательное обследование обоим супругам, в том числе и на совместимость. И не удивляйтесь – на самом деле у некоторых пар, где оба супруга абсолютно здоровы, нет детей. Врачи выяснили, что в этом виновата генетическая несовместимость партнеров. Но такое случается достаточно редко. На самом деле виноваты куда более прозаичные причины.
Так, причиной бесплодия может стать непроходимость семявыводящих каналов или маточных труб, психологический настрой супругов, перенесенные ранее заболевания, которые дали осложнения и т.п.
С большинством таких проблем современная медицина весьма успешно справляется. Иногда требуется лишь медикаментозное лечение, а в некоторых случаях может понадобиться оперативное вмешательство – но они дают положительные результаты, через некоторое время бывшие несчастными супруги становятся счастливыми родителями.
Однако, встречаются случаи, когда никакое лечение не помогает. Для таких пар тоже есть выход – метод экстракорпорального оплодотворения. В мире довольно много клиник, которые занимаются этими вопросами.
Кроме того, иногда женщина способна забеременеть, но вот выносить ребенка не в состоянии. В таком случае на ЭКО решаются абсолютно посторонние женщины, которые вынашивают и рожают ребенка для бездетной пары. Суррогатное материнство стало настоящим спасением для бездетных пар, мечтающих о малыше, но не способных его родить без посторонней помощи.