Закаливаем грудничка

Закаливаем грудничкаЗакаливать ребенка можно приступать с первых дней его жизни. Перед этим покажите младенца врачу. Если у маленького отличное состояние здоровья и отсутствуют признаки нарушения нервной системы, он имеет хороший аппетит, стабильно набирает вес, то можно спокойно начинать закаливать.

Итак, роды прошли без проблем, ребенок родился здоровым, в первые пять дней потерял не более 200 грамм, а в последующие прибавляет в весе, то уже к седьмому дню после осмотра врачом, начинаем закаливание.

Существуют разные методы закаливания.

Рассмотрим их.

Первый способ.

Выполняем купание как обычно, с температурой воды, равнозначной температуре человеческого тела – 36,6 град. Малыш в расслабленном состоянии, ему приятно и хорошо. Параллельно готовится вода для первого обливания в любом удобном сосуде с температурой на 10 градусов прохладней, то есть 26 град. Ребенок вынимается из купели, держите его на ладони на животике, спинкой кверху, и начинаете обливать с пяток. Обливаются пятки, затем надо лить воду вдоль позвоночника до головы. Вытираем, промокаем и укутываем в пеленку. Пеленка должна быть простой, байковой. По прошествии 15 минут ребенка можно одевать. В последующие три дня температуру воды для обливания понижаем на 1 градус и доводим до температуры, как в кране. Переносится такая процедура беспроблемно. Сначала, конечно, может быть крик от неожиданности, но после того как согрелся в пеленках, успокаивается, кушает с аппетитом, имеет здоровый сон.

Второй способ.

После туалета, несколько раз в день, делаем обмывание как обычно, тепленькой водой, ягодиц и ножек. Смотрим, чтобы ножки сохранили тепло. Затем быстро начинаем обмывать водой из крана, холодной. Потом идет вытирание, пеленание в теплую пеленку.

Холодную воду льем при условии, если ребенок теплый.

Только в током случае от закаливания будет эффект. Вредным есть тугое пеленание.

Надо знать, что у новорожденного сохранение температуры тела в следствие поднятия тонуса мышц, когда он сгибает и разгибает ножки, двигает ручками. Полезной компенсаторной реакцией является поднятие мышечного тонуса младенца. Вот почему так вредно туго пеленать. Закаливание строится на основе данных показателей маленького организма.

Для будущего состояния здоровья ребенка закаливание очень важно. Проделав эти нехитрые процедуры, организм малыша будет устойчив к перепадам температур, повысится иммунитет, да и общее состояние организма значительно станет лучшим, сон будет крепким, а аппетит отменным. А значит, он будет готов расти здоровым и крепким.