Выбираем обувь для беременных

Выбираем обувь для беременных

Все знают о том, что залогом здоровья является активный образ жизни. Особенно это касается беременных женщин. Быть активной в этот очень важно. Для нормального развития и течения беременности, женщинам рекомендуется больше ходить и заниматься зарядкой.

Поэтому обувь должна быть максимально комфортной. Конечно, обувь с высоким каблуком и смотрится лучше, и более женственная и элегантная. Однако  на сегодняшний день предлагается огромный выбор красивой обуви на низком каблуке, которые прекрасно украсят любой наряд.

В период беременности обувь следует выбирать по следующим критериям, а именно, она должна быть сделана из натурального материала, быть удобной и легкой. В обуви вы должны чувствовать себя максимально комфортно.

Главными качествами обуви для беременных является их удобство и устойчивость. С ростом малыша, увеличивается соответственно и матка, растет животик и женщина набирает вес.
Дополнительный вес является дополнительной нагрузкой на весь организм женщины, особенно на позвоночник.

Нагрузка становится еще сильнее, если осанка неправильная, обычно это происходит из-за обуви на  высоком каблуке. Получается, что поясница прогибается, изменяется расположение матки и живот провисает.

Как результат. Кожа в области живота начинает сильно растягиваться, потом у вас образуются растяжки, от которых избавиться достаточно сложно. Возникнет  дискомфорт и очень неприятные ощущения.

Поэтому лучше всего использовать в период беременности обувь на низком каблуке и бандаж, который поддерживает живот и снимет нагрузку с поясницы.  Правда никакая обувь вам не поможет избежать некоторых проблем.

А именно, появление судорог в ногах и их отечность, общей усталости и боли в поясничном отделе, варикозного расширения вен. Хотя специалисты утверждают, что обувь на низком каблуке, правильно подобранная,  способна помочь и в этих проблемах.

Кроме того, хочется отметить, что удобная и комфортная обувь придаст вам хорошего самочувствия, и вследствие,  хорошего настроения и бодрости. А во время беременности такие, казалось бы,  мелочи  имеют огромное значение.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *